“齐盛湖健康跑系列——全城搜寻最美跑者”在晚报见报后，身为跑步达人的李德群再也坐不住了！他对跑步情有独钟，他有太多的跑步感悟想对读者诉说……下面咱们一起听他讲述了自己的那些与跑步有关的故事。
迷上跑步更恋家
李德群，阳光、自信、身材匀称，浑身散发着运动细胞。
谈起为啥这么喜欢跑步时，35岁的李德群说，爱上跑步其实还源于一个插曲。2年前体检时被查出中度脂肪肝，再看看自己因缺乏锻炼而高高凸起的小肚子，李德群非常沮丧。他在心里琢磨着这几年光顾着打拼事业了，完全没顾得上关照自己的身体，他暗暗下定决心是时候到健身房锻炼了。在健身房练器械几个月，小肚腩凸凸依旧，李德全非常郁闷。“想把肚子练下去，还是跑步更靠谱！”健身房的一个运动达人给李德群支招。
在以后的日子里，不管刮风下雨，在理工大操场、齐盛湖公园，或是通往周村、桓台的公路人行道上，总有三四个凌晨能看到李德群跑步的身影。他每次跑1个小时，里程大约在10至15公里。
“李德群对跑步太痴迷了，为了兼顾跑步和照顾家人，他凌晨三点就起床，把爱人孩子的饭菜准备好才出去。他跑完回家洗刷完毕，正好和家人共进早餐，再开车送爱人孩子上班！他在我们朋友圈是难得的跑步达人和模范丈夫。”陪他一起来的朋友小征这样评价李德群。
小肚腩跑成肌肉男
李德群痴迷上了跑步运动，他还加入了淄博乐跑团，这样一跑就是1年。他爱跑步，同样跑步也回馈给了他那么多的实惠和快乐。李德群惊讶的发现，自己现在的体重和跑步之前变化并不大，但是他跑着跑着小肚腩没了，跑着跑着脂肪少了，认识他的人都说他瘦了一圈。最值得李德群兴奋的是今年的体检，各项指标一切正常，中度脂肪肝也不见踪影。
前几天参加高中同学聚会，同学们见到现在身材匀称的李德群都很羡慕，说他是逆生长，整个人的状态仿佛又回到了高中时代。几位同学受他影响也要跑步，这让李德群心里美美的。但另一件事却让他耿耿于怀。近期得知一位初中同学因癌症英年早逝，他难过了好久。“疾病找到你，你再锻炼就晚了！我希望读者们都来运动，锻炼需要坚持，跑步也需要坚持不懈，多流汗比到时候流泪强！我们这代独生子女居多，身体好好的也是对家庭的负责啊！”李德群号召大家都来跑步，享受健康远离疾病和跑步带来的快乐！